夫が浮気をやめない理由【3ヶ月以内の再発】

浮気が発覚して謝罪した夫が、また同じ過ちを繰り返してしまう…。
一度の反省では終わらない浮気の再発に、多くの妻が悩んでいます。
夫の浮気は3ヶ月以内に再発するケースが多く見られ、その背景には性格や生活環境、習慣化された行動パターンが隠れています。
単なる謝罪で済ませず、具体的な改善策と継続的な取り組みが必要です。
夫婦で向き合うべき再発防止の方法と、確実な改善のポイントを詳しく解説します。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

3ヶ月以内に再発する！夫の浮気が止まらない実態

夫の浮気は一度で終わらず、3ヶ月以内に再発するケースが大変多いのです。
浮気をやめられない夫には、特徴的な行動パターンが隠されています。

「もう二度としません」「信じてください」
こんな言葉を何度も繰り返す夫。
でも、その約束はすぐに破られてしまいます。
なぜでしょうか。
「今度こそ本当に反省したのかも」と期待してしまう気持ちはよく分かります。
でも、それは甘い考えなんです。

浮気をやめられない夫には、ある特徴的な心理が働いています。
それは「自分は見つからないはず」という根拠のない自信です。
一度浮気がばれても、「次は上手くやれる」と思い込んでしまうのです。

さらに、浮気相手との関係を完全に断ち切れていないことも多く、むしろ「ばれない方法」を学習して、より巧妙に浮気を続けるようになってしまいます。
これがズルズルと再発につながるというわけです。

浮気を繰り返す夫の「刺激追求型の性格」を知る

浮気を繰り返す夫には、刺激を求める性格という特徴があります。
この性格は簡単には変わりません。

たとえば、遊園地で言えば、いつも新しい乗り物を探して楽しもうとする人のよう。
一つの乗り物では満足できず、次々と別の刺激を求めてしまうんです。
「なんで私じゃダメなの？」
そう思う気持ちはよく分かります。
でも、これは妻に原因があるわけではないんです。

この性格の夫は、家庭の安定よりも新鮮な刺激を求めてしまうのが特徴。
「今の生活に満足している」と言いながらも、心の中では常に新しい刺激を探しているんです。

まるで、おいしい定食を食べながら、となりのテーブルの料理が気になってしょうがない人のような状態。
これが刺激追求型の性格なのです。

反省のふりをして謝罪するのはNG！改善意欲のなさ

夫の謝罪の中身をよく見てみると、表面的な言葉だけで終わっていることが多いものです。
本当の反省には、具体的な行動の変化が伴うはずなんです。

例えば、お菓子を食べ過ぎて反省する子供を想像してみましょう。
「もう食べ過ぎません」と言うだけの子と、お小遣いの使い方を見直したり、おやつの時間を決めたりする子では、どちらが本気の反省でしょうか。
「今度こそ本気みたい」と思いたくなる気持ちは分かります。
でも、行動の伴わない謝罪は、また同じことを繰り返すサインなんです。

本気の反省をしている夫は、自分から具体的な改善案を提案します。
例えば、帰宅時間を決める、位置情報を共有する、休日は家族で過ごすなど。
このような具体的な行動の変化がないのは、残念ながら表面的な謝罪のしるしです。

異性との接触機会が増える「不規則な生活習慣」

不規則な生活習慣は浮気を誘発する大きな要因です。
特に深夜まで続く付き合いがある職場環境では、異性との接触が自然と増えてしまいます。
このような不規則な生活パターンが定着すると、どんどん異性との接点が増えていくんです。
そうすると家族と過ごす時間がますます減っていき、悪循環に陥ってしまいます。

嘘とごまかしが習慣化する「言い訳の巧妙化」

一度浮気をして謝罪したはずなのに、また同じような言い訳を繰り返すようになります。
言い訳の内容がどんどん巧妙になっていくのです。
このように言い訳が上手くなっていくと、嘘をつくことへの抵抗感がどんどん薄れていってしまうというわけです。

家族との時間より「外での予定」を優先する兆候

家族との約束よりも外での予定を優先する傾向が目立ってきます。
些細な変化を見逃さないことが大切です。
こうした行動が続くと、家族との絆がみるみる薄れていきます。
外での予定を優先する態度は、新たな浮気の始まりを示すサインなのです。

反省の深さvs表面的な謝罪の違いを見抜く

本当の反省と表面的な謝罪には、はっきりとした違いがあります。
夫の態度や言葉の端々に現れる特徴を見逃さないようにしましょう。

「もう二度としません」「本当に申し訳ない」。
こんな言葉を並べるだけの表面的な謝罪は要注意です。
心からの反省がない場合、3ヶ月以内に浮気が再発するケースがぐんぐん増えていきます。

真摯な反省をしている夫には、次のような特徴が表れます。
一方で、表面的な謝罪しかしていない夫はこんな態度を取ります。
「きっと本気で反省してるはず」。
そう信じたい気持ちはよく分かります。
でも、ふと冷静になって夫の言動を観察してみましょう。
言葉より大切なのは、具体的な行動の変化なんです。

浮気前と浮気後の行動パターンを比較検証

浮気が発覚する前と後では、夫の行動パターンに決定的な違いが現れます。
この変化を細かくチェックすることで、再発の可能性を見極めることができます。

「なんだかいつもと様子が違う」。
そんなモヤモヤした違和感は、実は鋭い観察眼から生まれているんです。
浮気前と比べて、特に注目すべき変化はこんなところです。
特に気をつけたいのが、生活リズムの乱れです。
たとえば、これまで決まっていた帰宅時間が揺らぎ始めたり、休日の過ごし方が大きく変わったり。
「仕事が忙しくて」という言い訳とともに、少しずつ変化していくのです。

家族サービスが急に増えるのも要注意。
「急に優しくなった」という変化は、罪悪感からくる過剰な反応かもしれません。

成功例と失敗例の決定的な差を把握する

浮気から立ち直れたカップルと、再発を繰り返すカップルの間には、明確な違いがあります。
その決め手となる要素を理解することで、自分たちの状況を客観的に判断できます。

再発防止に成功したカップルに共通するのが、具体的な行動計画の存在です。
漠然とした約束ではなく、次のような明確な取り決めを実践しています。
一方、失敗例では「もう二度としない」という言葉だけが空回りし、具体的な対策がないまま時間が過ぎていきます。
「きっと大丈夫」という思い込みが、じわじわと状況を悪化させているのです。

「そろそろ許してくれてもいいよね」。
この言葉が出てきたら要注意です。
むしろ、夫婦でじっくり話し合い、お互いが納得できる具体的なルールを作ることが大切です。

夫婦で取り組む「新しい趣味」で絆を深める効果

夫婦で一緒に新しい趣味を始めることは、浮気の再発を防ぐ最も効果的な対策の一つです。

「二人で料理を始めてみようかな」「休日に登山にチャレンジしてみたい」そんな何気ない提案から、夫婦の関係は大きく変わり始めます。
新しい趣味には、ドキドキわくわくするような新鮮な刺激があるんです。
たとえば、陶芸教室に通い始めた夫婦の場合。
「この作品、形が歪んじゃった〜」「でも、あなたの作品すごく素敵よ」なんて会話が増えていきます。
そうすると「次は何を作ろうかな」「こんな風に工夫してみたい」という前向きな気持ちが芽生えてくるんです。

大切なのは、夫の興味に寄り添うこと。
趣味を押しつけるのではなく、夫が楽しそうにしている話題から始めるのがコツです。
そうすれば、自然と二人の距離が縮まっていくはず。

家族との時間を確保する「週末予定」の立て方

月初めに週末の予定を立てることで、家族との大切な時間を確実に確保できます。
これは浮気の機会を減らすだけでなく、家族の絆を深める効果もあります。

「今度の土曜日は動物園に行こうよ」「来週は家族で料理を作ろうか」具体的な予定を決めることで、夫の心は自然と家族に向かいます。
ふわふわと曖昧だった予定が、しっかりと形になるんです。
例えば、毎週日曜日の午前中は「パン作りの日」と決めると、自然と家族が集まってきます。
「今日はどんなパンを作ろうか」「前より上手くできたね」そんな会話が増えていくうちに、週末が待ち遠しくなってくるんです。

ただし、予定を詰め込みすぎるのは禁物。
余裕を持った計画を立てることで、リラックスした雰囲気で過ごせます。
そうすれば、自然と夫も家族との時間を楽しみにするようになってきます。

感謝の気持ちを伝え合う「15分ルール」の実践

帰宅後の15分間を夫婦の特別な時間に設定することで、心の距離が自然と縮まっていく効果があります。

「今日も仕事お疲れ様」「ご飯の支度ができてるよ」そんな何気ない会話から始まる15分間。
この短い時間が、実は夫婦関係を良好に保つ重要な鍵となるんです。
例えば、くたくたに疲れて帰ってきた夫に、温かい茶を入れてみましょう。
「今日はどんな一日だった？」そんな優しい声かけから会話が広がっていきます。
夫の方も、妻の気遣いに「ありがとう」と自然に言葉が出てくるはずです。

大切なのは、この15分間を義務的な時間にしないこと。
リラックスした雰囲気で、お互いの気持ちを素直に伝え合える場所にすることで、自然と心が通い合うようになります。

未来の目標を共有する「夫婦ノート」の活用法

夫婦で「未来ノート」を作ることで、共通の目標が生まれ、浮気の心配も自然と減っていきます。

「5年後はこんな暮らしがしたいな」「子供の成長が楽しみだね」そんな会話をしながら、二人の夢や希望を書き留めていくんです。
ぽつぽつと書き溜めていくうちに、夫婦の絆がぐっと深まっていきます。
例えば、「3年後にマイホームを建てる」という目標を立てたら、毎月の貯金額や間取りの希望など、具体的な計画を立てていきます。
そうすることで、夫婦で同じ方向を向いて歩んでいる実感が湧いてくるんです。

このノートは強制的なものではなく、楽しみながら書けることが大切。
二人の将来を明るく描くことで、現在の絆も自然と強くなっていきます。

二人だけの特別な時間「デート復活」のコツ

結婚前のようなときめきを取り戻すために、定期的なデートを復活させることが効果的です。

「たまには二人きりで食事でもしない？」「昔みたいに映画を見に行こうよ」そんな誘い方から始めてみましょう。
新鮮な気持ちで向き合うことで、忘れかけていた恋愛感情が甦ってくるんです。
たとえば、初デートの場所に行ってみるのもいいでしょう。
「あの時は緊張したよね」「でも、今は自然に話せるようになったね」そんな会話をしながら、二人の歩んできた道を振り返ることができます。

大切なのは、無理のない範囲で続けること。
月に1回でも、決まった日にちを「二人の日」として設定することで、お互いが大切な存在だと再確認できるんです。

3ヶ月は継続観察！一度の改善で安心しない心構え

「今は反省してくれているから大丈夫」と安心するのは早計です。
浮気の再発を防ぐには、少なくとも3ヶ月の継続観察が必要不可欠です。
「えっ、そんなに長く様子を見なきゃいけないの？」と思うかもしれませんが、一度の謝罪で安心せず、毎日の変化をしっかりと見守ることが大切なんです。
日々の小さな変化を見逃さず、ふわふわと記録していくことで、本当の改心かどうかが見えてきます。

感情的な追及は逆効果！冷静な対話の重要性

怒りの感情のまま夫を責めたてると、かえって状況が悪化してしまいます。
「あなたのことが信じられない！」と感情的になるのはぐっとこらえて。
むしろ落ち着いた態度で向き合うことが、夫の本音を引き出すコツなんです。
冷静な対話を心がけることで、夫も自分の行動を見つめ直すきっかけになります。

子供を巻き込まない！夫婦間の問題として対処

夫の浮気問題で子供を巻き込むのは絶対にやめましょう。
「パパは悪い人なの」と子供に伝えたくなる気持ちはわかりますが、それは子供の心を傷つけることに。
夫婦の問題は夫婦だけで解決するという姿勢が重要です。
子供の心の成長を第一に考え、大人同士で話し合う環境を整えましょう。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
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出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
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価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
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地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
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安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

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出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

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■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
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二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

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妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
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妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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